当宝宝感冒时，家长往往很着急，往往不知道该怎么办，对此我说，其实饮食是治疗疾病的好方法，下面专家向大家推荐防治婴幼儿感冒的几个重要食疗方，包括香菜汤、洋葱醋粥。

　　以下是父母可以考虑的一些食谱。

　　配方：150克香菜。水和糖适量。

　　药用特性：芫荽，性温。具有内通心脾，外达四肢，天花发疹，消食健胃，解毒祛风的功效。可用于治疗传播不畅的儿童麻疹、食物停滞、腹泻、发烧和头痛，以及肉类和食物中毒。

　　[1] 洗净并切开香菜（不去除根部）。

　　[2] 在锅中放入适量的水，加入香菜，煮沸20分钟。3）去渣留汁，加入适量的冰糖调味。

　　用途和功效：本品适用于患感冒和流感的儿童。每天服用一剂，分次服用，连续服用3天。

　　2、葱醋粥。

　　材料：15-20个白洋葱，30-50克米，5-10毫升香米醋。

　　准备工作：取15-20个白色洋葱球，洗净后切成小块。洗净大米，放入锅中，加水，煮沸。然后加入葱花，煮成稀粥。粥煮好后，加入5-10毫升的香醋，简单搅拌一下。

　　用法：以上为1次，每天1-2次，连续2天。

　　功效：缓解出汗引起的中毒。适用于风寒体质的儿童等。

　　其他相关菜谱

　　1、葱白适量，切碎，用开水烫一下，用热气熏一下口鼻，用于治疗儿童感冒。

　　2、治感冒胀气、恶心呕吐、胃痛胀气：将5克生姜捣碎，3克鼠尾草叶放入茶杯中，开水冲泡5-10分钟，加入红糖搅拌均匀，热服。

　　3、治感冒：香菜30克，麦芽糖15克，加入半碗米汤，白糖蒸熟溶化后服用。

　　4、治感冒：白菜根3条洗净切片，红糖30克，生姜3片，水煎服。每天2次。

　　5、治感冒：大蒜15克，生姜15克，切成片，加水1碗，煮至半碗，加适量红糖，睡前服用1次。

　　如果你想预防和对抗儿童感冒，妈妈们必须给宝宝多吃这些食物!