生男生女一直是人们最关心的问题之一，许多人希望根据自己的意愿生个男孩或女孩。许多夫妇甚至在怀孕前就吃有利于创造男孩或女孩的食物。

　　怀孕前多吃五谷杂粮可以帮助你生男孩

　　研究发现，早餐吃麦片和玉米片等谷物产品的女性更有可能生男孩而不是女孩。在怀孕期间吃高能量早餐的妇女中，59%的人生了一个男孩。吃无谷物早餐的妇女比例只有43%。

　　怀孕前吃巧克力有助于生女孩

　　南非科学家认为，吃红肉和咸味快餐会导致生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。在南非比勒陀利亚大学的科学家最近进行的一项实验中，发现吃含糖食物会导致更多的雄性幼崽和更少的雌性幼崽出生，而当血糖水平正常时，雄性和雌性幼崽的数量大致相当。卡梅伦教授说，该研究的结果也适用于人类。

　　孩子的性别由精子中含有的染色体决定--女孩是X染色体，男孩是Y染色体--而男人的饮食可以改变X或Y染色体的传递频率。此外，饮食会影响子宫的环境，使其更适合带有X染色体的精子或带有Y染色体的精子。根据最新的研究，"饮食影响人口的性别 "的可能性更大。