有些人想要一个男孩，有些人想要一个女孩，所以他们在准备怀孕的时候也会密切关注。那么，怀孕期间吃什么可以生男孩？然后它就变得很小，可以理解。

　　老年夫妇如何备孕 没有准备就能生孩子吗？

　　怀孕期间吃什么可以生男宝宝

　　1.碱性食物

　　最重要的是保持身体的碱性，这有助于精子的生存，可以提高生男孩的机会。为此，女性可以多吃碱性食物，如海带、甘蓝、豆腐、卷心菜、青菜、西红柿、香蕉、葡萄、柑橘类水果、苹果、草莓等。

　　2.高卡路里食物

　　研究人员调查了英国700多名首次怀孕的妇女，并要求她们记录受孕前的饮食。结果显示，在受孕前每天吃高热量食物的孕妇中有56%生了男孩，而吃低热量食物的孕妇中只有45%。因此，想生儿子的妇女可以多吃一些热量高的食物，如土豆、麻薯和红薯。

　　3.基于谷物的食品

　　根据研究，在怀孕前每天都吃谷类早餐的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃早餐或不吃早餐的孕妇比例只有43%。所以想生儿子的妇女可以在早餐时吃麦片或玉米片，这样既美味又健康。

　　4、富含钾和钠的食物。

　　准妈妈在怀孕前可以多吃一些咸的食物，如苏打饼干和不含奶油的零食。此外，桃子、香蕉、苹果、西瓜、橙子、鱼和虾以及海藻也含有钾和钠。

　　在日常饮食中摄入更多的钾、钙、维生素C、维生素E和维生素B12的夫妇生男孩的几率更高，而肉类含有这些营养成分。

　　据说吃蛤蚧可以生男孩，特别是蛤蚧的尾巴，含有很多雄性激素，对女性的性腺轴有一定的刺激和调节作用，但同时也会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿很容易出现双胞胎或多胞胎。