拥抱是母亲释放母爱的一种不可替代的方式，也是婴儿感受精彩世界、沐浴母爱、心理成长的需要。根据国外的一项研究，拥抱可以加强免疫系统，降低血压和心率，并缓解人类的紧张。但什么是最科学、最合理的拥抱方式？

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　　1、你第一次拥抱你的宝宝时

　　2、在出生后2小时内，宝宝会感受到妈妈的温柔拥抱和爱抚，以及皮肤与皮肤的接触，这是建立母亲和宝宝之间终身纽带的第一步。母亲把婴儿抱在怀里，他的身体直接接触母亲的皮肤，这样他就能听到母亲的心跳，闻到母亲的体味，伴随着母亲对婴儿的爱的呼唤，使新生儿感到安全和放松。

　　3、婴儿被抱在左胸前

　　4、当婴儿的头靠在母亲乳房的左侧时，可以听到母亲心脏的跳动，这也能使人的心情平静。这是因为婴儿在子宫内发育和成长的过程中，不断聆听母亲的心跳。当被抱在母亲的左侧胸部时，更容易听到母亲熟悉的心跳节奏，闻到母亲独特的气息和味道，这给婴儿最大的安全感。

　　紧密地支撑着宝宝的头部

　　新生儿的小脖子生来就不是直立的。因此，母亲在抱孩子的时候，能把孩子的头靠在一起是很重要的。轻轻地把小脑袋放在肘部的凹陷处，用小臂和手托住婴儿的背部和腰部，用另一只手的手掌托住小屁股，保持水平或对角线的姿势，使腰部和颈部处于一个水平面上。

　　逐渐保持直立的时间长一些

　　你的宝宝越小，垂直保持的时间应该越短。这可以用一只手托住婴儿的臀部和下背部，另一只手托住他的头和脖子，或者把他靠在母亲的肩膀上，一开始要两到三分钟，否则婴儿会受不了的。大约两个月后，婴儿的颈部肌肉更加稳定，可以逐渐增加竖抱的时间。

　　展望未来，获取更多信息

　　3个月后，宝宝的头已经比较直立，宝宝不再喜欢躺在床上，希望被抱着。让你的宝宝躺下，与