怀孕期间的禁忌饮食
发布时间:2023-02-10 10:06:48

  任何生过孩子或怀孕的人都应该有被 "保护 "的经历。

  这对那些通过试管婴儿治疗努力实现成功怀孕的准妈妈来说尤其如此。

  说到 "吃",有很多东西是不允许吃或碰的,好像咬错一口就会给肚子里的宝宝带来麻烦。

  体外受精成功后,怀孕期与受孕期本身是一样的。

  下面我们就来看看怀孕后有哪些真正有风险的成分,并说说怀孕期间的 "禁忌 "饮食搭配!

  真正有风险的成分!

  生的或未煮熟的成分

  最常见的成分是各种未煮熟的牛羊肉、生鸡蛋、贝类和生鱼片。

  这些未煮熟的成分很可能被病菌、幼虫和其他环境污染物污染,对准妈妈和她的宝宝构成风险,严重时甚至会导致腹中胎儿的死亡。

  即使你喜欢吃半熟的牛排,即使生鱼片是你最喜欢的菜肴,你在怀孕期间也应该尽量减少。

  坚持下去,当这一年结束时,这项专长将是你的。[* ̄ ̄]

  没有经过消毒的牛乳或乳制品。

  准妈妈们可以放心,商场里所有的纯牛奶产品都经过了巴氏杀菌或高温巴氏杀菌,只要储存得当,就可以放心饮用。

  容易被忽视的是进口超市中出售的软奶酪。我们的一些软奶酪是由未经巴氏杀菌的原奶制成的。

  购买时一定要确保牛乳或羊乳的成分没有经过巴氏杀菌。

  不管你喝什么酒,是红星二锅头还是人头马干邑XO;不管你平时有多强壮,是在乡下干了三次活还是喝了一千多杯酒,即使你是一个怀孕的母亲,也尽量不要喝酒,一滴都不要。

  乙醇不仅不是怀孕期间所需的营养物质,也是有直接记录的胎儿畸形。

  虽然现阶段使用的胎儿畸形的实际数量还没有定论,但为什么要喝根本没有好处的东西呢!?

  这种饮食 "禁忌 "是真的还是假的?

  不能吃山楂果、螃蟹、辛辣食物、桂圆和荔枝、木瓜和芦荟,也不能在菜里放麻椒、八角、八角、茴香、小茴香......。

  最重要的是要记住,有许多不同类型的食物禁忌,怀孕后总是有更多意见。

  其实,在怀孕期间,应该注重吃的东西要 "杂",而不需要刻意去讲究禁忌,讲究太多的禁忌,会危害到饮食。

  至于怀孕期间不能吃螃蟹和荔枝,听说吃了会导致流产?

  很明显,螃蟹和荔枝不会导致流产。

  流产的最常见原因是体外胚胎的染色体变化。其他重要因素是母亲的身体,包括男性生殖器官的解剖结构异常、自身免疫因素、促性腺激素和内分泌失调。

  如果吃个螃蟹或荔枝都能流产,谁还怕将来意外怀孕?

  人们担心这些意外怀孕会被手术治疗和医学终止,但结果是至少有10%的妇女在服用避孕药后流产不成功。

  但这是一个不能通过立即服用避孕药就能100%解决的问题! 的确,一磅荔枝和两只螃蟹很难解决......。

  说到底,孕妇的饮食,种类要多吃,孕妈咪太喜欢吃了,但每个种类也不能吃很多,再好的东西你吃了很多,也会出问题。