我们都知道，试管婴儿移植后有一个关键期，所以这段时间难免会有一些照顾，尤其是在营养方面，所以为了胎儿更好的发育，孕妈咪会格外注意，下面就来看看有哪些需要注意的事项。

　　水果和蔬菜

　　1.保持均衡饮食

　　谷物、鸡蛋、肉类、蔬菜和水果应均衡消费，以确保丰富多样的日常饮食。

　　2.确保优质蛋白质的供应。

　　试管婴儿移植后，必须增加蛋白质的摄入量，吃高蛋白、低脂肪和易消化的食物，以保证足够的热量摄入，提高免疫力。高蛋白的食物包括豆制品、瘦肉、鱼等。

　　3、适当增加热量摄入。

　　在怀孕早期（1-3个月），没有必要增加卡路里摄入量。在怀孕中期，可以适量吃些高热量的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。

　　4.确保无机盐和维生素的供应。

　　多吃新鲜蔬菜和水果，有严重呕吐症状的孕妇应多吃。

　　5、补充叶酸

　　叶酸，又称维生素B9，可以预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物中获得，例如绿叶蔬菜含有相对较多的叶酸；也可以从补充剂中获得。

　　6.选择易于消化的饮食方式

　　在体外移植后，需要卧床休息，而且在减少运动后，你很可能会失去食欲。在这种情况下，你可以选择容易消化的食物，如米粥、面条等。

　　7.避免便秘和腹泻。

　　为预防或缓解便秘症状，可多吃富含纤维素的食物，促进肠道蠕动，如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等；做了试管婴儿的孕妇要注意饮食，避免吃生、冷、辣等刺激性食物。不规律的饮食和无节制的进食也会引起消化系统问题，导致腹泻。

　　不过，饮食方面因人而异，但要注意卫生和清洁，因为一旦怀孕，母体胃肠道的免疫力就会下降，所以如果乱吃东西，很可能比普通孕前人群更容易发生胃肠道感染，所以从饮食上要注意卫生和清洁即可，同时要注意饮食均衡，不要挑食。